今この瞬間がすべて

昨日のこと明日のこと 未来のこと過去のこと 今ここでないもの以外は捨ててしまおう

わたしではないカラダ

 

ヒトでいることに

ほとほと疲れたら

 

外に出よう

カラダの外へ

 

内に入ろう

細胞のあいだへ

 

 

このカラダはわたしではない

このコトバはわたしではない

このシコウはわたしではない

 

わたしだと思って振り回される

それはわたしではないからだ